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    WILLKOMMEN BEI ARB FITNESS

    Dein Studio für Fitness und

    Personal Training
    in Zug

    Personal Training seit 2016 an der Riedstrasse in Cham – wenige Minuten von Zug, Baar und Rotkreuz. Ab Januar 2027 kommt unser Fitnessstudio im Papieri-Areal dazu: 820 m² über drei Stockwerke. Wir limitieren auf 700 Mitgliedschaften, damit immer Platz ist. Du wählst, wie viel Begleitung du willst – und wenn du Physiotherapie brauchst, findest du sie im selben Haus.

    Abo sichern Beratungsgespräch buchen 

    Unsere Kompetenzen

    Neueröffnung 02. Januar 2027
    01

    Fitness

    Modernes Fitnessstudio auf 820 m² über drei Stockwerke. Hochwertiges Equipment von Atlantis Strength, Gruppenkurse, Diagnostik, Bar – plus die Option, jederzeit Personal Training dazuzubuchen. Industrial-Flair, persönliche Atmosphäre.

    Mehr erfahren

    02

    Personal Training

    Seit 2016 unser Kerngeschäft. Über 10 Jahre Erfahrung in 1:1-Coaching, zertifizierte Trainer mit Spitzensport-Hintergrund (Triathlon, Eishockey). Aktuell an der Riedstrasse, ab Januar 2027 zusätzlich im Papieri.

    Mehr erfahren

    03

    Physiotherapie

    Sportphysiotherapie hilft dir, Verletzungen vorzubeugen, schneller zu regenerieren und deine Leistungsfähigkeit gezielt zu steigern. Ideal für Sportler und aktive Menschen.

    Mehr erfahren

    Unsere Fitness Abos

    Ab sofort buchbar, einlösbar ab 02. Januar 2027 · Limitiert auf 700 Mitgliedschaften

    01

    Performance
    CHF 1890 / Jahr 

    Für selbständig Trainierende mit
    Anspruch auf Qualität.

    • Zugang zu allen Gruppenklassen
    • Freies Training im gesamten Gym
    • Regeneration inklusive (z. B. Recovery Boots)
    • 1 Body Scan inkl. persönlicher Auswertung (20 Min)
    • 10% Rabatt auf alle weiteren Body Scans
    • Vergünstigte Teilnahme an internen Workshops
    • 10% Rabatt auf alle Supplements
    Arb Fitness BestsellerBestseller
    02

    Coaching
    CHF 2890 / Jahr 

    Für alle, die gezielt Fortschritte erzielen
    und begleitet werden möchten.

    • Zugang zu allen Gruppenklassen
    • Freies Training im gesamten Gym
    • Regeneration inklusive (z. B. Recovery Boots)
    • Eingangscheck inkl. Zieldefinition
    • Lifestyle- & Schwachstellenanalyse Body Scans
    • 6 Personal Trainings inkl. Trainingsplan-Anpassungen
    • 6 Body Scans zur Fortschrittskontrolle
    • Kostenlose Teilnahme an internen Workshops
    • 10% Rabatt auf alle Supplements
    03

    Transformation
    CHF 4190 / Jahr 

    Für maximale Resultate mit
    ganzheitlicher Betreuung.

    • Zugang zu allen Gruppenklassen
    • Freies Training im gesamten Gym
    • Regeneration inklusive (z. B. Recovery Boots)
    • 3 VO₂max-Tests (Leistungsdiagnostik)
    • Ernährungs- & Lifestyle-Beratung
    • Wahlweise: 6 Physiotherapie-Sessions à 30 Min oder 3 Massagen à 55 Min
    • 6 Personal Trainings inkl. Trainingsplan-Anpassungen
    • 6 Body Scans zur Fortschrittskontrolle
    • Kostenlose Teilnahme an internen Workshops
    • Frisches Handtuch bei jedem Training
    • Shake oder Kaffee bei jedem Besuch
    • 10% Rabatt auf alle Supplements
    Home

    14 Kurse pro Woche.

    In jedem Fitnessabo enthalten.

    Yoga, Hiit, Athletic, Core&More, und mehr -sechs Tage die Woche, 

    vom frühen Morgen bis am Abend, Ohne Aufpreis, ohne Limite.

    Kursplan Papieri Fitness ansehen

    Diagnostik am Anfang

    Body Scan, VO₂max-Testing und Mobilitäts-Assessment. Wir wissen, wo du stehst, bevor wir dir sagen, wohin es geht.

    Ernährung als zweiter Hebel

    Individueller Ernährungsplan abgestimmt auf deinen Lebensstil. 

    Periodisiertes Training

    Vorausgeplante Trainingszyklen statt zufälliger Workouts. Effizient, technisch sauber, auf Resultat ausgerichtet.

    1:1-Begleitung

    Ein erfahrener Coach an deiner Seite, jede Übung, jeder Satz. Im Personal Training Modul (Coaching- und Transformation-Abo, oder als separate Buchung) ist Qualität nicht verhandelbar.

    Premium-Atmosphäre

    Modernes Fitnessstudio auf 820 m² im Papieri-Areal plus unser exklusives Personal Training Studio an der Riedstrasse. Du wählst den Rahmen, der zu dir passt.

    Optimal erreichbar im Kanton Zug

    Unsere Standorte im Papieri-Areal und an der Riedstrasse sind von Zug, Cham, Baar und Rotkreuz in wenigen Minuten erreichbar. Parkmöglichkeiten sowie gute ÖV-Anbindungen sind vorhanden.
    Home

    Sport ist für uns mehr als Training,

    er ist Teil unserer Haltung.

    Lerne unser Team kennen

    Häufige Fragen und

    Antworten findest

    du hier:

    FAQ

    Wir sind schon da.
    Und wir wachsen.

    Personal Training und Physiotherapie laufen bei uns an der Riedstrasse 7 in Cham – seit 2016, und du kannst ab sofort einen Termin buchen.

    Am 2. Januar 2027 kommt ARB Fitness dazu: 820 m² über drei Stockwerke im Papieri-Areal, für dein Training auf eigene Faust. Die Physiotherapie zieht mit, Personal Training gibt es dort ebenfalls. Die Riedstrasse bleibt als exklusives Personal-Training-Studio

    Beratungsgespräch buchen    Platz sichern