170 CHF/Stunde

Du willst durchstarten und suchst einen Personal Trainer, der dich begleitet und unterstützt? Wir erstellen individuelle Trainingspläne, die sich genau an deinen Zielen orientieren.

399 CHF/Monat

Unser neues Angebot «Personal Training in Kleingruppen» kombiniert alle Vorteile des Personal Trainings wie individuelle Betreuung und hohe Trainingsintensität mit dem Spass und der Motivation eines Gruppentrainings.

299 CHF/Challenge

Die Get in Shape Challenge by ARB ist eine 4 Wochen Challenge – verliere Gewicht, verbrenne Fett, definiere deinen Körper und werde so richtig Fit. Spass und Motivation in einer Gruppe.

2'000 CHF

Unser Body Reset Programm ist ein 12 Wochen Programm, bei dem DU im Mittelpunkt stehst. Wir arbeiten eng zusammen, um deine Hormonelle Balance und dein Körperbewusstsein in Einklang und deine Gesundheit auf das nächste Level zu bringen.

ab 200 CHF

Ernährungsberatung ist neben dem Training der wichtigste Bestandteil eines Personal Trainings. Denn das eine funktioniert nicht ohne das andere. Egal, ob du abnehmen willst, deine Leistung steigern möchtest oder sogar Lebensmittelallergien hast.

CHF 150

Beim Eingangscheck machen wir verschiedene Messungen, unter anderem Mobilitätstests und eine Hautfaltenmessung, definieren deine Ziele, schauen welche Terminmöglichkeiten du hast und was in deinem Budget liegt.

ab 25 CHF/Stunde

Ein funktionelles Ganzkörpertraining an der frischen Luft, welches in einer Gruppe durchgeführt und von mir als Personaltrainer angeleitet wird. Dabei wird gejoggt, gesprungen, gesprintet und mit dem eigenen Körpergewicht und funktionellen Geräten wie Ropes, Tubes, TRX und Kettlebell trainiert.

ab 99 CHF / Session

Mit Madero auf ganz natürliche Weise zu deinem persönlichem Wohlfühl-Gefühl. Mach den ersten Schritt zu einer besseren Lebensqualität und fühle dich wieder wohl in deiner Haut!