Verbrenne Fett,

definiere deinen
Körper und werde
so richtig fit

Für wen ist das Burn Training geeignet?

Das Burn Training ist für alle welche sich körperlich verändern möchten und dabei bereit sind hart dafür zu arbeiten. Du musst kein Profisportler sein um bei diesem Training teilzunehmen, du solltest jedoch Beschwerdefrei sein und keine körperlichen Einschränkungen haben. Wir sagen dem inneren Schweinehund den Kampf an und zeigen dir was es heisst sich fit und leistungsfähig zu fühlen. Natürlich wirst du dich nicht nur innerlich transformieren sondern auch äusserlich werden die Veränderungen sichtbar sein.

Ernähre dich gesund, trainiere hart, schlafe genügend und du wirst dich wie ein neuer Mensch fühlen. Das Training soll einiges in deinem Leben verändern und dir einen Lifestyle aufzeigen den du nicht mehr missen möchtest.

Was erwartet mich beim Burn Training?

Jedes Training beinhaltet ein kurzes Aufwärmen, einen Kraft- und einen Conditioning Teil. Wir arbeiten mit Kurzhanteln, Langhanteln, Kraftmaschinen, Schlitten, Boxsäcken etc. Je nach Wetter und Trainingsplan finden die Trainings Indoor (in unserem Gym) und z.T. auch Outdoor (vor unserem Gym) statt. Lass dich überraschen, ein solches Training hast du bisher sicherlich noch nicht erlebt.

Was sind die Voraussetzungen um am Burn Training teilzunehmen?

Du musst noch nicht fit sein. Wir versprechen dir das du fitter wirst. Gemacht ist das Training für Frauen und Männer jeglichen Fitness Levels. Du solltest jedoch körperlich gesund sein um gemeinsam im Team positiv und mit viel Spass an die eigenen Grenzen zu gehen!

Du bist mindestens 16 Jahre alt
Für alle Fitnesslevels
Keine Erfahrung notwendig
Keine körperlichen Einschränkungen

Aktuelle Trainingszeiten