UNSERE ANGEBOTE – UNSERE PREISE

1:1 Personal Training | Headcoach

ab CHF 1'440 / Monat

ab 2x pro Woche

Betreute Workouts mit deinem Personal Trainer
Dein Personal Trainer hat seine volle Aufmerksamkeit nur bei dir
Monatliche Lifestyle & Körperfett Analyse
Ernährungs- & Supplementplan
Monatlicher individuell periodisierter Trainingsplan
Shake und Handtücher inklusive

1:1 PERSONAL TRAINING | COACH

ab CHF 960 / Monat

ab 2x pro Woche

Betreute Workouts mit deinem Personal Trainer
Dein Personal Trainer hat seine volle Aufmerksamkeit nur bei dir
Monatliche Lifestyle & Körperfett Analyse
Ernährungs- & Supplementplan
Monatlicher individuell periodisierter Trainingsplan
Shake und Handtücher inklusive

KLEINGRUPPEN PERSONAL TRAINING

ab CHF 399 / Monat

ab 2x pro Woche

Betreute Workouts von einem Personal Trainer
Maximal 6 Teilnehmer pro Gruppe
Individuell periodisierter Trainingsplan
Monatliche Lifestyle & Körperfett Analyse
Shake und Handtücher inklusive

BODY RESET PROGRAMM

CHF 2'000 / Programm

12 Wochen

Wöchentlicher Call über Ernährung, Entgiftung etc.
Ernährungsguide & Einkaufsplaner
Plattform mit Videoanleitung
Individueller Trainingsplan
Supplemente und Zubehör

ERNÄHRUNGSBERATUNG

CHF 180 / Stunde

individuell

Lifestyle & Körperfettanalyse
Individueller Ernährungsplan
Individuelle Supplementeempfehlung
Schlaf, Hormon und Stressoptimierung

COACHING PAKET

ab CHF 180 / Monat

Training ausserhalb von ARB Fitness

Eigenständiges Training in deinem Gym
Monatliche Lifestyle & Körperfett Analyse mit deinem Coach
Ernährungs- & Supplementplan
Monatlicher individuell periodisierter Trainingsplan

BOOTCAMP TRAINIG

ab CHF 25 / Stunde

Outdoor

Leistungsfähigkeit verbessern
Körperfett verlieren
Abwehrkäfte und das Immunsystem stärken
Spass und Schweiss in der Gruppe
Trainingszubehör wird durch ARB Fitness mitgebracht

DRY FLOATING

ab CHF 34 / 20 min

20 min Session oder 30 min Session buchbar

Entlastet die Wirbelsäule, Muskulatur und Gelenke
löst akute und hartnäckige bzw. chronische Verspannungen
Steigerung deines Immunssystems
Senkt den Blutdruck und verlangsamt die Pulsfrequenz
Reduziert stressbezogene Biochemikalien wie Kortisol

EINMALIGE KONSULTATION

CHF 200 / Stunde

Individuell

Einmalige Konsultation
Themen nach Absprache
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