ARB Fitness Personal Training: Dein Personal Trainer im Kanton Zug

Blog
#Übertraining

10. April 2022

Übertraining – und wie du es erkennen kannst

Fühlst du dich nach einer harten Trainingswoche manchmal erschöpft und antriebslos und deine Trainingsleistung stagniert oder nimmst du sogar ab? Dann könnte es am Übertraining liegen.⁠

Weiterlesen

Diese Website verwendet Cookies. Mehr Informationen

Diese Website verwendet Cookies. Mehr Informationen

Ihre Cookie-Einstellungen wurden gespeichert.