Heißhungerattacken – ein Phänomen, das viele von uns kennen. Plötzlich überkommt uns der unwiderstehliche Drang, sofort Nahrung zu uns zu nehmen, oft verbunden mit körperlichen Reaktionen wie Zittern oder Schweißausbrüchen.

Abnehmen und Körperfett reduzieren kann eine echte Herausforderung sein. Viele haben bereits zahlreiche Methoden ausprobiert, um ihr Körperfett zu verringern, doch oft ohne langfristigen Erfolg.

Das ist der Spruch der fast jeder unserer Kunden zu hören bekommt. Zu Beginn sind unsere Kunden häufig Skeptisch, so viel Essen? Dann nehme ich ja zu. NEIN!!!! Du wirst nicht zunehmen im Gegenteil.⁠

Viele würden gern ihr Bauchfett loswerden. Doch öfters klappt es trotz Diät und Training nicht. Wir verraten dir, welche Fehler du dabei vermeiden solltest.